Ahora, si aceptablemente el home office tiene muchas ventajas, como el reducción de tiempo de traslado desde el hogar hasta el lugar de trabajo y más tiempo para estar en clan o para dedicárselo a unidad mismo, una de las desventajas tiene que ver con ciertos riesgos para la salud. Pero, tenemos una buena información: ¡pueden evitarse!
“En mi experiencia, la Parentela que ejercita su mente con frecuencia, puede tener una perspectiva más objetiva de las cosas que ocurren en su entorno.
Extiende tus brazos al frente y estira tus dedos alrededor de atrás ayudándote de la mano contraria, no olvides estirar todos los dedos, incluso el pulgar.
Para terminar, un ejercicio un poco más complicado: te damos ideas de vocabulario para que formes tus propias frases. Basándote en las estructuras pasivas que pero conoces, forma tus propias frases con las palabras que tienes a continuación.
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¿Tienes una mascota que te pide mimos cada cinco segundos o que te apoya su cabecita sobre tu regazo para que les des atención? ¿Qué tal si hacen un trato y salen a caminar en torno a de tu casa un buen rato?
Este divertido placer puede servirte para rematar con la sofocación visual causada por las pantallas, de las que estamos todo el día pendientes, y incluso puede agudizar tu ingenio.
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A continuación, te describiremos las consideraciones básicas que debes tener en cuenta para comenzar a entrenar tu cuerpo y mente.
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